Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2020
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86 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1599 kcal
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Fett: 75,86g | Eiw: 72,41g | Kohlh: 157,31g.
Frühstück: Heudebert Biscottes Blé Complet , Daddy Sucre en Morceaux, Envia Lait Demi-Écrémé. Mittagessen: Clémentines, Sucre, Danone Yaourt Nature, Pommes de Terre Sautées, Épinards Cuits (à partir de Frais), Auchan Colin d'Alaska, Carrefour Discount Emmental Râpé, Salade Verte, Vinaigrette, Pain Blanc. Abendessen: Fruittella Bonbon, Kania Sauce Vinaigrette , Florette Mâche, Monique Ranou Hachis Parmentier. Snacks/Sonstiges: Nescafé Cappuccino Noisette. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Aurore87270's Gewichtsverlauf
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