Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2013
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66,0 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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975 kcal
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Fett: 35,99g | Eiw: 31,68g | Kohlh: 131,59g.
Frühstück: Centrella Honey Nut Toasted Oats, Sunnyside Farms Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer. Mittagessen: Deli Sliced Ham. Abendessen: Pizza For One - Deluxe. Snacks/Sonstiges: Werther's Original Sugar Free Hard Candy, General Mills Cap'n Crunch Cereal, Almond Milk, Sugarless Gum with Xylitol. mehr...
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1928 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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amberrozell's Gewichtsverlauf
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