Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2020
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52,1 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2152 kcal
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Fett: 82,77g | Eiw: 111,38g | Kohlh: 305,63g.
Frühstück: Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry, Quaker Chewy Granola Bars - Chocolate Chip. Mittagessen: Shrimp, Cauliflower Rice, Butter , Not Your Average Joe's Asparagus. Abendessen: Kroger Fancy Shredded Mozzarella Cheese, Turkey Chili. Snacks/Sonstiges: Godiva Chocolate Truffles, Lifesavers Sugar Free Lifesavers, Moser Roth Dark Sea Salt, Halo Top Creamery Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream , Strawberries , Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Halo Top Creamery Caramel Macchiato Ice Cream, Lifesavers Big Ring Gummies Sweet & Sour, Jolly Rancher Hard Candy, Good Sense Roasted & Salted Pumpkin Seeds, Strawberries , Hershey's Chocolate Kiss. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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