Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2013
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82,1 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1028 kcal
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Fett: 32,57g | Eiw: 75,53g | Kohlh: 105,12g.
Frühstück: Pure Premium Original Orange Juice, Boiled Egg. Mittagessen: Light & Fit Yogurt - Raspberry, Aquafina Water (16.9 oz), Dill Pickle Spear, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water. Abendessen: Sliced Carrots, Energy Kitchen Turkey Meatloaf. Snacks/Sonstiges: Soft Baked Cookies. mehr...
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3078 kcal
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Bewegung:
Laufen - 13 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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kflowers86's Gewichtsverlauf
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