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squirrel77
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17 Feb 20
squirrel77's Notizen, 17 Feb 20
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Yesterday, IF, 123 protein, 89 fat, 21 carbs, sliced beef, mct, yogurt, folio wrap, jello, HWC, nuts before bed
73,0 kg
Bisher verloren:
12,1 kg
.
Still to go:
5,0 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Verlust von 2,5 kg pro Woche
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