Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2020
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70,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1682 kcal
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Fett: 95,28g | Eiw: 84,61g | Kohlh: 131,12g.
Frühstück: Siyah Zeytin, Siyah Zeytin, Yörsan Beyaz Peynir, Danone Activia Çilekli , Portakal. Abendessen: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Turp, Et Haşlama, İskender Kebap. Snacks/Sonstiges: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Fındık, Kayısı Çekirdeği, Badem, Badem, Hurma, Çerezya Karışık Kuruyemiş (Premium), Ceviz. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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azimlili's Gewichtsverlauf
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