Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2020
|
75,6 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2269 kcal
|
Fett: 94,49g | Eiw: 102,53g | Kohlh: 258,53g.
Frühstück: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Яйцо Всмятку. Mittagessen: Гречка Отварная, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Abendessen: Красные Помидоры (Консервированные), Гречка Отварная, Индилайт Голень Индейки Бескостная. Snacks/Sonstiges: Пицца Суши Вок Ролл с Креветкой и Угрем , Две Палочки Запеченный Ролл с Креветкой и Сыром Чеддер, Ролл с Креветкой, Роллы Филадельфия, Компот. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|