Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2013
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72,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2377 kcal
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Fett: 144,93g | Eiw: 107,59g | Kohlh: 149,42g.
Frühstück: Butter, Croissant, Coffee with Milk and Sugar, Toasted White Bread. Abendessen: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Peanuts, Cheddar Cheese, Beer. Snacks/Sonstiges: Corn Flakes, Leche. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Sebastian_72's Gewichtsverlauf
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