Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2013
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80 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2608 kcal
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Fett: 61,52g | Eiw: 316,73g | Kohlh: 190,60g.
Frühstück: Mandorle, Farina D Avena Todis, Albume d'uovo, Latte Parzialmente Scremato , Uovo (Intero). Mittagessen: Riso Basati Todis, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Carne di Petto di Tacchino (Cotto, Arrosto). Abendessen: Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Pane Integrale. Snacks/Sonstiges: Impact Whey Protein, Pane Integrale, Impact Whey Protein, Arrosto di Fesa di Tacchino, Pane Integrale. mehr...
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konstantes Gewicht
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Dianabol's Gewichtsverlauf
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