Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2020
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62,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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957 kcal
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Fett: 41,78g | Eiw: 79,28g | Kohlh: 59,82g.
Frühstück: Магнит Сыр Маасдам, Сыр Маасдам, Tess Зелёный Чай с Клубникой и Ароматом Белого Персика. Mittagessen: Молочная Сказка Кефир 1%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Abendessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Sonstiges: Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Белый Хлеб. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Alena Fox's Gewichtsverlauf
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