Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2020
54,8 kg Bisher verloren: 6,2 kg.    Still to go: 4,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Februar 2020:
1074 kcal Fett: 16,74g | Eiw: 35,92g | Kohlh: 205,37g.   Frühstück: Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife Mixed Fiber. Mittagessen: Tempe Orek, Nasi Putih. Abendessen: Bihun Goreng, Sayur Campuran, Tempe Goreng, Nasi Putih, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Herbalife Mixed Fiber, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Kobe Tepung Bumbu, Regal Marie Biscuits, Milna Biskuit Bayi, Buah Naga. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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