Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2020
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60,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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898 kcal
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Fett: 32,56g | Eiw: 58,16g | Kohlh: 94,36g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Сахар, Творог 9%. Mittagessen: ВкусВилл Яблоки Богатырь, Греческий Салат, Макароны с Тушенкой. Abendessen: Пищекомбинат Бежицкий Крекер Чудо-Рыбка, Кофе с Молоком и Сахаром, Рыба с Овощами. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Кофе с Сахаром. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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tatiana10525's Gewichtsverlauf
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