Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2020
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95,4 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1410 kcal
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Fett: 19,99g | Eiw: 156,05g | Kohlh: 147,40g.
Frühstück: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Epica Йогурт Голубика-Овсяные Хлопья 1,5%. Mittagessen: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Краски лета Соте, Подсолнечное Масло, Куриное Филе. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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