Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2020
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44,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1045 kcal
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Fett: 67,39g | Eiw: 75,78g | Kohlh: 62,09g.
Frühstück: 烏魚子烏魚卵, A菜, 蘋果, 土魠魚, 滷蛋, 蒸南瓜, 番茄, 好菇道 鴻喜菇. Mittagessen: Power Crunch 紅色天鵝絨. Abendessen: 優群 雪餅, 水煮蛋, Kewpie 焙煎胡麻醬, 萵苣, 番茄. Snacks/Sonstiges: costco 越南-科克蘭香烤綜合堅果. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Yu Huan's Gewichtsverlauf
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