Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2020
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88,1 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1017 kcal
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Fett: 50,67g | Eiw: 63,39g | Kohlh: 82,01g.
Mittagessen: Apples , Portabella Mushrooms , Cherry Tomatoes, Cheddar Cheese , Olive Oil , Egg, Alpro Soya Unsweetened Soya Milk. Abendessen: Jerusalem Artichoke. Snacks/Sonstiges: Chicken Breast, Jerusalem Artichokes , Olive Oil , Lettuce, Apricots , Walnuts, Bananas . mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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UAdnaloy's Gewichtsverlauf
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