Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2020
56 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Februar 2020:
477 kcal Fett: 20,64g | Eiw: 37,27g | Kohlh: 31,28g.   Frühstück: Guacamole, Aldi Toastbrötchen Roggenmisch, Ei (Ganz). Mittagessen: BioBio Tofu-Bratlinge Classic. mehr...
Verlust von 2,5 kg pro Woche

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