ksuendell's Notizen, 18 Feb 20

пока идёт курс а/д никак не получается справиться с перееданием. на полгода я просто забила на это, потому что временами более элементарные вещи сделать было трудно. сегодня впервые проснулась и захотелось конкретно что-то изменить
73,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 20,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Februar 2020:
617 kcal Fett: 13,40g | Eiw: 29,84g | Kohlh: 96,97g.   Frühstück: Домик в деревне Молоко 1,5%, Банан,  сырники, Steinhauer Сгущёное Молоко С Сахаром. Abendessen: Heineken Lemon Radler. mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


ksuendell's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.