Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2020
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59,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1019 kcal
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Fett: 36,75g | Eiw: 87,54g | Kohlh: 74,14g.
Frühstück: 洪瑞珍 招牌三明治. Mittagessen: 生菜沙律加各種蔬菜, 全家 南瓜濃湯. Abendessen: 豬排（上腰部，去骨，瘦肉）, 虱目魚, 鍋燒意麵, 蒸蛋. Snacks/Sonstiges: 珍珠奶茶. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Peggy94's Gewichtsverlauf
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