Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2020
|
59,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1274 kcal
|
Fett: 35,73g | Eiw: 85,89g | Kohlh: 147,84g.
Frühstück: 無糖豆漿, 烤豬里肉, 煎雞蛋. Mittagessen: 海鮮粥, 雞腿（不吃皮）. Abendessen: 豬肉碎, 年糕, 雞腿（不吃皮）, 油飯, 苦瓜炒蛋, 光泉 茉莉茶凍, 蝦, 麵線. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Peggy94's Gewichtsverlauf
|