Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2020
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79 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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737 kcal
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Fett: 50,94g | Eiw: 58,39g | Kohlh: 9,94g.
Frühstück: Kırmızı Domates, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Haşlanmış Yumurta, Kiraz Domates, Derya Ton Balığı. mehr...
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2012 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 9 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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o1Busra's Gewichtsverlauf
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