Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2020
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58,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1179 kcal
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Fett: 20,98g | Eiw: 53,53g | Kohlh: 179,47g.
Frühstück: Casa do Pão de Queijo Café com Leite Pequeno, Wickbold Bisnaguinha. Mittagessen: Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Farofa de Ovo, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Subway Tomate. Abendessen: Nestlé Nesfit Cacau e Cereais. Snacks/Sonstiges: Linea Pudim de Caramelo Pronto para Consumo. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Mari L.O's Gewichtsverlauf
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