Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2020
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55,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1022 kcal
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Fett: 63,57g | Eiw: 46,79g | Kohlh: 123,10g.
Frühstück: 香蕉, 桂格(Quaker) 原片原味大燕麥片. Mittagessen: 全聯 抹茶紅豆吐司, 7-11 哇沙米鮭魚御飯糰. Abendessen: 麥當勞 (McDonald's) 玉米濃湯(小), 八方雲集 招牌鍋貼. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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yingtai's Gewichtsverlauf
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