Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2020
|
68 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
686 kcal
|
Fett: 22,50g | Eiw: 20,90g | Kohlh: 102,92g.
Frühstück: Putih Telur Matang, Pisang. Mittagessen: Sarimi Mie Instan, Telur Goreng, Nasi Putih. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
najwaaaaa's Gewichtsverlauf
|