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23'1-56'2 90-70-99-53
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62,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1727 kcal
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Fett: 50,93g | Eiw: 98,02g | Kohlh: 209,30g.
Frühstück: Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Panecillos Tostados Multicereales, Café Espresso, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar. Mittagessen: Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Moras, Cebolla Frita, Hígado de Ternera, Gallo Estrellas. Abendessen: Hacendado Gelatina de Yogur Fresa, Serrano Jamón Serrano, Bacalao, Hacendado Crema de Verduras, Pan Blanco. Snacks/Sonstiges: Smint Caramelos Comprimidos, Hacendado Crema de Cacahuete, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Hacendado Barritas de Cereales Muesli con Albaricoque y Yogur. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
¡Hundido!... Es que parecen coordenadas...
19 Feb 20 vom Mitglied: paneteba
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yosikiero's Gewichtsverlauf
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