Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2020
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64,6 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1387 kcal
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Fett: 35,24g | Eiw: 86,84g | Kohlh: 173,64g.
Frühstück: Miele, Kiwi, Lidl Latte di Soia Bio, Torta di carote. Mittagessen: Lidl Latte di Soia Bio, Mandarino, Delizie del Sole Farro Perlato, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Sette Giorni Minestrone di Verdure Fresche . Abendessen: Vino Bianco da Tavola, Pesto, Bietola, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodorini, Pesce Spatola. Snacks/Sonstiges: Miele, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Confetti, Fage Yogurt Greco Total 0%, Marmellate e Conserve, Jean Pierre Fette Croccanti. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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adelaidemangione's Gewichtsverlauf
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