Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2020
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52,5 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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668 kcal
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Fett: 11,14g | Eiw: 5,81g | Kohlh: 153,38g.
Frühstück: Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: Simit Sarayı Simit. Abendessen: Tereyağı veya Şekerli Kurabiye, Kurabiye, Yulaf Ezmeli Kurabiye. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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