Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2020
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52,5 kg
Bisher verloren: 23,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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828 kcal
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Fett: 42,38g | Eiw: 39,35g | Kohlh: 36,69g.
Frühstück: Scala Queijo Prato, Café Brasileiro Café com Açúcar. Mittagessen: Cenouras, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Abendessen: Brahma Brahma Chopp, Sadia Mortadela Defumada. Snacks/Sonstiges: Sadia Mortadela Defumada. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Magda Rubya's Gewichtsverlauf
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