Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2020
|
64,4 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1042 kcal
|
Fett: 48,51g | Eiw: 66,27g | Kohlh: 85,44g.
Frühstück: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Омлет с Молоком, Икра, Манная Каша на Молоке, Almette Творожный Сыр Сливочный. Mittagessen: Суп с Фрикадельками, Красные Помидоры, Табрис Перец Болгарский на Гриле. Abendessen: Жареная Курица (Кожу не Съедена). Snacks/Sonstiges: Nestle Кит Кат (46г), Чай с Сахаром, Ананас. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
Marisha1987's Gewichtsverlauf
|