Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2020
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75,2 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1351 kcal
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Fett: 36,36g | Eiw: 101,93g | Kohlh: 162,92g.
Frühstück: Главпродукт Сгущённое Молоко, Голубика, Леовит Стевия, Простоквашино Творог 5%, Яйцо (Целое), Кофе с Молоком, Сахар, Белая Мука. Mittagessen: Помидоры Черри, Оливковое Масло (Первого Отжима), Петелинка Куриное Филе, Порошок Карри, Простоквашино Сметана 10%, Pomito Рубленые Помидоры, Морковь, Лук, Савойская Капуста. Abendessen: Ананас. mehr...
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Zunahme von 1,5 kg pro Woche
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dashamolinari's Gewichtsverlauf
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