Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2020
|
44,8 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1324 kcal
|
Fett: 20,64g | Eiw: 47,74g | Kohlh: 145,22g.
Frühstück: Русское Море Форель Горячего Копчения, Редис, Кофе с Молоком. Mittagessen: Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Элинар Филе "Медальон". Abendessen: Ikea Vintersaga, Мандарины. Snacks/Sonstiges: Ананас Сушеный, Кофе с Молоком, Zero Джем Чёрная Смородина , Красные Яблоки, Киржачский Молочный Завод Творог 9%. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Катейка79's Gewichtsverlauf
|