Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2013
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97 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1129 kcal
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Fett: 25,84g | Eiw: 84,89g | Kohlh: 140,64g.
Frühstück: banana prata, leite desnatado piracanjuba, sanafit. Mittagessen: carne moída, sopa de repolho . Abendessen: suco de uva light maguary, tomate, atum light, maionese light, pao integral light. Snacks/Sonstiges: suco de laranja, sanduiche natural. mehr...
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2388 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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GRAU1973's Gewichtsverlauf
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