Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2020
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48,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1329 kcal
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Fett: 63,61g | Eiw: 77,07g | Kohlh: 112,38g.
Frühstück: 吻仔魚茶碗蒸, 絞肉豆腐吻仔魚煎餅, 拿鐵咖啡（低脂奶）. Abendessen: 麥當勞 (McDonald's) 無糖綠茶, 麥當勞 (McDonald's) 薯條(小), 麥當勞 (McDonald's) 嫩煎雞腿堡. Snacks/Sonstiges: 萬歲牌 杏仁脆小魚, 甜甜圈（加糖粉或糖糖漿）. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Yihui Wu's Gewichtsverlauf
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