Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2020
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97,5 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1171 kcal
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Fett: 32,54g | Eiw: 100,41g | Kohlh: 118,17g.
Frühstück: Kavli Mildost, Wasa Sport Knäckebröd. Mittagessen: Broccoli, Felix Pulvermos Tillagad, Kronfågel Kycklinginnerfilé. Abendessen: Olivolja, Buljongtärningar, Champinjoner, Majs, Blomkål, Kronfågel Kycklinginnerfilé, Vitkål. Snacks/Sonstiges: Coop Crunchy Mix , Coop Lätt Kvarg Vanilj, Finn Crisp Original , Kavli Mildost. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Kristiansweden's Gewichtsverlauf
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