Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2020
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52 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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820 kcal
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Fett: 36,89g | Eiw: 32,99g | Kohlh: 92,88g.
Frühstück: Bauducco Torrada Multigrãos. Mittagessen: Batata Assada, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Vagem Cozida. Abendessen: Nectarinas, Nectarinas. Snacks/Sonstiges: Bauducco Torrada Multigrãos. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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JanaVillalba's Gewichtsverlauf
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