Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2020
|
79,7 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 23,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2016 kcal
|
Fett: 141,18g | Eiw: 156,57g | Kohlh: 20,63g.
Mittagessen: Sargento Sharp Cheddar Snacks Cheese Sticks, Loin Pork Roast (Lean and Fat Eaten), Fresh Selections Baby Carrots. Abendessen: Great Value Mushroom Pieces & Stems, Stella Mozzarella Cheese, Bella Collina Italian 4 Cheese Blend, Hormel Original Pepperoni Slices, Prego No Sugar Added Traditional, Johnsonville Ground Mild Italian Sausage, Simply Nature 100% Grass Fed Ground Beef. Snacks/Sonstiges: Mountain Dew Mountain Dew Zero Sugar. mehr...
|
Verlust von 3,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jackies Jinxed Journey- YT and Insta's Gewichtsverlauf
|