|
if ve keto 11. gün 😊 mutlu mesut gidiyoruz bakalim 😍 artik yürüyüşe baslamaliyimmm 🙏
|
95,1 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 25,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1314 kcal
|
Fett: 105,42g | Eiw: 67,43g | Kohlh: 23,55g.
Mittagessen: Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Aynes Tam Yağlı Beyaz Peynir. Abendessen: Salatalık, Iceberg, Tavuk Göğüs Eti, Kemik Suyu, Işkembe, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir. Snacks/Sonstiges: Ceviz, Simbat Kabak Çekirdeği, Simbat Tuzsuz Dakota Çekirdek, Zeytinyağı, Simbat Tuzsuz Dakota Çekirdek, Sırma Doğal Maden Suyu, Badem, Fındık. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
missalone30's Gewichtsverlauf
|