Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2020
|
57,3 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1654 kcal
|
Fett: 55,85g | Eiw: 97,99g | Kohlh: 195,45g.
Frühstück: Banano, La Serenísima Leche Descremada, Clara de Huevo, Azúcar, Quaker Avena Instantánea, Canela. Mittagessen: Tomates Cherry, Aceite de Oliva, Hausbrot Hamburguesa de Quinoa, Nueces. Abendessen: La Serenísima Queso CHEDDAR, Banano, Lactal Pan Lactal Salvado, Uva Negra, Paladini Lomito Ahumado, La Campagnola Atún al Natural. Snacks/Sonstiges: Extracto de Vainilla, Canela, Clara de Huevo, La Serenísima Leche Descremada, Quaker Avena Instantánea. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
valeriasaenz's Gewichtsverlauf
|