Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2020
78 kg Bisher verloren: 7,6 kg.    Still to go: 23 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Februar 2020:
684 kcal Fett: 37,25g | Eiw: 45,21g | Kohlh: 39,21g.   Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Limon Suyu. Abendessen: Peynirli Mantı, Haşlanmış Yumurta. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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