Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2020
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87,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1808 kcal
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Fett: 93,86g | Eiw: 86,43g | Kohlh: 167,74g.
Frühstück: Doğal Peynir, Yeşil Çay, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Mantarlı Tavuk Sote, Erişte, Mercimek Çorbası. Abendessen: Tam Buğday Ekmeği, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Patlıcan Yemeği. Snacks/Sonstiges: Badem, Ceviz. mehr...
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