Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2020
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72,5 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1489 kcal
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Fett: 53,53g | Eiw: 17,60g | Kohlh: 232,35g.
Frühstück: Holland Bakery Lemper Ayam, Bakwan. Mittagessen: Brown Sugar Liquid, Apple, Mango. Abendessen: Indomie Mi Goreng, Oranges . Snacks/Sonstiges: Meranti Bolu Gulung, Rebo Kuaci Milk Flavor, Sari Roti Roti Isi Coklat, Finna Kerupuk Udang, Padimas Bolu Lapis Pandan. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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vitrianiayu's Gewichtsverlauf
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