camilapage's Notizen, 20 Feb 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2020
69 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 20 Februar 2020:
1464 kcal Fett: 39,34g | Eiw: 56,35g | Kohlh: 228,06g.   Frühstück: Chá Verde. Mittagessen: Pepino Japonês, Acelga, Ovo Mal Cozido, Cenouras, Feijão Preto Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido). Abendessen: Maguary Suco de Maracujá, Omelete ou Ovos Mexidos, Lentilhas Cozidas. Snacks/Sonstiges: NewNutrition Dextrose, Banana Caturra, Melão, Abacaxi, Mamão Formosa, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini. mehr...
2431 kcal Bewegung: pedalar - 30 Minuten, Muay Thai - 1 Stunde und 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...



     
 

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