Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2020
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44,2 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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719 kcal
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Fett: 31,85g | Eiw: 85,61g | Kohlh: 41,46g.
Frühstück: 黑咖啡, 蔬菜春卷. Mittagessen: 卜蜂食品 雞胸肉, 煎雞蛋, 櫛瓜. Abendessen: 雞腿, 鯖魚, A菜. Snacks/Sonstiges: 掬水軒 口糧餅乾, 蘋果半顆. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Ellen214's Gewichtsverlauf
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