Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2020
|
68,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
998 kcal
|
Fett: 44,14g | Eiw: 89,86g | Kohlh: 61,74g.
Frühstück: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Перекресток Хлебушек Чёрный Русский, Яичница. Mittagessen: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Перекресток Сыр Российский, Перекресток Хлебушек Чёрный Русский. Abendessen: Перекресток Грудка Куриная Гриль. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
e_zayarnaya's Gewichtsverlauf
|