Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2020
|
46,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1555 kcal
|
Fett: 31,50g | Eiw: 146,22g | Kohlh: 167,86g.
Frühstück: Belbake Cacao Amaro in Polvere, Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Prozis Instant Oats Chocolate Praline, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Hero Marmellata Light Pesche, Le Naturelle Albume d'uovo. Mittagessen: Olio d'oliva, Pomodori Ciliegini, Foglia Verde Insalata Mista, Quorn Cubetti Vegetariani, Biorì Pasta di Farina di Lenticchie Rosse Bio. Abendessen: Realvalle Fettine di Bovino Adulto, Eurospin Gallette di Farro, Zucchine. Snacks/Sonstiges: Milbona Dessert Proteico Vaniglia , Cannella, Hero Marmellata Light Pesche, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Mela Verde. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fedeee2000's Gewichtsverlauf
|