Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2020
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65,9 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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976 kcal
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Fett: 48,73g | Eiw: 25,23g | Kohlh: 114,07g.
Frühstück: Karışık Tahıllı Ekmek, Yeşil Yapraklı Marul, Kiraz Domates, Pınar Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Makarna, Pazı Kavurması. Snacks/Sonstiges: Eti Browni İntense, Ceviz, Kuru Erik. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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aysglkylc's Gewichtsverlauf
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