smileyreiley's Notizen, 19 Feb 20

Wednesday too much. Shake 1/2 soup pretzels. Soup salad sandwich Carmel late raisins
56,3 kg Bisher verloren: 12,6 kg.    Still to go: 1,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Februar 2020:
1360 kcal Fett: 74,00g | Eiw: 86,00g | Kohlh: 116,00g.   Frühstück: Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Silk Vanilla Unsweetened Almond Milk, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Silk Vanilla Unsweetened Almond Milk. Mittagessen: Panera Bread Creamy Tomato Soup, Panera Bread At Home Broccoli Cheddar Soup. Abendessen: Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast, Nature's Own All Natural 100% Whole Wheat Bread, Slim-Fast Advanced Nutrition Caramel Latte. Snacks/Sonstiges: Makoto Ginger Salad Dressing . mehr...
Verlust von 3,2 kg pro Woche



     
 

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