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saya seminggu kmren diet ocd ga turun2 kak dlm 1 minggu eh ini 1 hari puasa malah turun 1 kg. sya buka puasa dg lauk biasa tp sahur dg air putih doang. kira2 bahaya ga y kk???
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59,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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509 kcal
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Fett: 15,67g | Eiw: 31,06g | Kohlh: 58,44g.
Abendessen: Ikan Tongkol Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Ayam, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Raichanzaa's Gewichtsverlauf
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