Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2020
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110 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2673 kcal
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Fett: 119,27g | Eiw: 200,04g | Kohlh: 187,88g.
Frühstück: Kaufland Jagdwurstpastete, Croissant, Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Marmelade, Butter, Vitafit Orangensaft, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Weizenbrötchen. Abendessen: Maredo Steakhaus-Pommes Frites, Deluxe Rinderfiletsteak, Maredo Rumpsteak (250g), Putensteak. mehr...
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konstantes Gewicht
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gascogner's Gewichtsverlauf
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