Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2020
|
75,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
919 kcal
|
Fett: 40,14g | Eiw: 47,60g | Kohlh: 93,26g.
Frühstück: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Замок Сыр Голландский Лилипут, Великолукский Мясокомбинат Ветчина Свиная Традиционная , Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . Mittagessen: Ростагроэкспорт Желе со Вкусом Малины, Кофе с Молоком и Сахаром, Салат Овощной со Сметаной. Abendessen: Sante Crunchy Plum, Кофе с Молоком и Сахаром, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Салат Овощной со Сметаной, Куриная Грудка на Гриле. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анастасья 29's Gewichtsverlauf
|