Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2020
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48,7 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1030 kcal
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Fett: 37,50g | Eiw: 49,66g | Kohlh: 128,38g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Мёд, Замороженные Ягоды, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Оливковое Масло, Салат из Помидоров и Огурцов, Картофельное Пюре, КВЭН Котлеты из Лосося. Abendessen: Зеленый Чай, Лето Петрушка Свежая, Санта Бремор Лосось Слабосоленый, Алые Паруса Хлеб Гречишный, Роллы Филадельфия. Snacks/Sonstiges: Данон Биойогурт Термостатный, Малина, Голубика, Клубника. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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AnnaKingsnav's Gewichtsverlauf
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